Pasta jarmużowa

Składniki: ½ szklanki ugotowanej ciecierzycy 4 gałązki jarmużu 4 suszone pomidory z zalewy 2 łyżki oleju lnianego 2 ząbki czosnku […]

Pesto z jarmużu

Jarmuż w tym roku rośnie na naszej działce bardzo obficie. Co tydzień przynosimy jego pełny kosz. Pomysłów na jego wykorzystanie […]

Pasztet z fasoli

Pasztet smakuje wręcz zjawiskowo. Jest pikantny, delikatnie rozpływa się w ustach i co najważniejsze – posiada mnóstwo wartości odżywczych. Fasola […]

Jarmuż- Zdrowie z Natury

Jarmuż jest odmianą kapusty. Zawarty w nim błonnik odpowiada za perystaltykę jelit oraz prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego. Roślina jest bogata w witaminę […]